STRES YÖNETİMİ VE İŞ HAYATI

Yapılan araştırmalar gösteriyor ki, iş hayatında karşılaşılan sorun stres değil, strese verilen tepki oluyor. İyi bir şekilde yönetilemeyen stres, iletişim problemlerini de beraberinde getiriyor. Hangi sektörde görev alıyor olursa olsun, iş hayatında mutlu ve başarılı bir kariyer için, çalışanların stres yönetimi v…